以前の話ですが、糖質制限した献立を毎日考える時期があったのですがあれとても大変なんですよね。
毎日毎日、糖質制限と栄養バランスを考えて料理をしていると正直めんどくさいと感じることが多々あります。
そんなある日、毎日の大変(めんどくさい)を助けてくれる糖質制限食の宅配サービスというものがあることを知りました!
この記事では、同じように糖質を気にした料理で面倒くさいと感じている人へ向けて糖質制限の食事をお届けしてくれるおすすめの宅配サービスをご紹介いたします。
糖質制限の宅配サービスをするメリット
おすすめの宅配サービスをご紹介する前に、私が思う糖質制限の宅配サービスを利用する大きなメリットをご紹介いたします。
メリット1 自分で栄養バランスを考える必要がなくなる
数あるメリットの中でも1番大きなメリットになるのが栄養バランスを細かく考える必要がなくなる点です。
大多数の人は栄養バランスに詳しい人ではないので、毎日の献立に栄養バランス、特に糖質制限を考慮するのはとても難しいことです。
慣れない栄養バランスを考えながらの調理は、どうしても糖質にブレが起きます。
その点、食事制限のある宅配サービスを利用すると、栄養バランスはプロが考えてくれているので糖質や塩分などがしっかりと調整されていてとても安心できます。
メリット2 調理の手間が省ける
これは糖質制限の宅配に限らずの話ですが、調理の手間が省ける点です。
妊娠糖尿病(糖質制限)に特化したお話しをすると、栄養バランスを考慮した調理の手間が省けるのが大きなメリットです。
メリット1に近い話ですが、糖質を気にしながらの調理は、普段の何も気にしない調理に比べどうしても時間がかかってしまいます。この時間が省けるのは大きなメリットと言えるでしょう。
メリット3 食品の安全性
スーパーなどにある食材は、いつ誰がどんな菌をもって触れているかわかりません。特に最近は感染に気を付けなければいけない時代となっています。
その点、食品を取り扱う宅配サービスは衛生面や安全面に厳重の注意と対策をしている企業が多いです。そのため信頼できます。
特に妊娠中はウィルス感染すると危険ですので、安全面を考慮し宅配サービスを利用するのはメリットの一つとなります。
おすすめの糖質制限がある宅配サービス
まごころケア食
おすすめポイントは1食当たりの金額!
豊富なメニューと主菜1品+副菜3品の構成で1食400円台で済むのは中々ないです!
特徴
- 1食あたり糖質15g以下に抑えたメニュー
- 管理栄養士監修の栄養バランス(主菜1品+副菜3品)を考えて作られている
- メニューは管理栄養士による組み合わせで全84種類から毎週違った内容をお届け!
- 1食分ずつ冷凍された食事をまとめてお届け(送料無料[沖縄県及び一部地域を除く])
- 商品到着後は冷凍保存で3か月以上保存可能!
1食当たりの金額
商品 | 単品 | 定期便 |
糖質制限食 7食セット | 4,160円(1食約594円) | 3,980円(1食約569円) |
糖質制限食 14食セット | 6,880円(1食約491円) | 6,700円(1食約479円) |
糖質制限食 21食セット | 9,880円(1食約470円) | 9,700円(1食約462円) |
口コミやレビューをチェック!
「届く度に種類が違うので、一体何種類あるのだろう?と驚くと同時に、本当に便利で感謝しています。」
「試しに7食を購入。全て味が違い、味付けもしっかりされているので満足感があります。」
「定期的に買っていますが、メニューが毎回違ってワクワクします。」
「病院食よりはるかにおいしい。ご飯とみそ汁を付ければ成人男性でも十分に満足できます。」
「ビックリするぐらいに美味! 味付けは濃すぎず薄すぎず、肉や魚はふっくら、野菜はシャッキリで解凍ムラなどもありません。」
「単に薄味なのでは無く、どれもちゃんと味のメリハリが有り、量も少ないとは思いません。」
まごころケア食はコチラ⇒【公式】まごころケア食
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メディカルフードサービス
おすすめポイントはお米またはパスタ付きのメニュー!
主食の糖質も考慮したメニューだから主食だけ家で用意する必要がありません!
特徴
- 1食あたりお米またはパスタ付きで糖質40g以下に抑えたメニュー
- 病院や介護施設などで利用されている実績
- 飽きが来ないようメニューは日替わり!
- 初めてでも安心のお試しセットがある!
- 平日の15時までに申し込みで在庫あるに限り当日出荷(送料込み)
1食当たりの金額
商品 | 単品 | 定期便 |
MFS糖質制限食お試しセット 6食 | 5,788円(1食約964円) | ー |
週6食定期コース | ー | 5,788円(1食約964円) |
週7食定期コース | ー | 6,609円(1食約944円) |
週8食定期コース | ー | 7,430円(1食約929円) |
週10食定期コース | ー | 9,072円(1食約908円) |
週12食定期コース | ー | 10,713円(1食約893円) |
週14食定期コース | ー | 12,495円(1食約893円) |
メディカルフードサービスはコチラ⇒【公式】メディカルフードサービス
ウェルネスダイニング
おすすめポイントはサポートの充実さ!
管理栄養士が常駐しているため、わからない事などはいつでも相談可能!また管理栄養士ならではの提案などあり、融通の利いた対応がとても魅力的です!
特徴
- 1食あたり糖質15g以下に抑えたメニュー
- 管理栄養士監修の栄養バランス(主菜1品+副菜3品)を考えて作られている
- 徹底管理された国内工場で一つ一つ手作り!
- 制限食なのに出汁や香辛料でしっかりとした味付け!
- 専門知識のある管理栄養士等によるサポート体制が充実
1食当たりの金額
商品 | 単品 | 定期便 |
糖質制限気配り宅配食 7食(初回) | 4,860円(1食約695円) | ー |
糖質制限気配り宅配食 14食(初回) | 9,504円(1食約679円) | ー |
糖質制限気配り宅配食 21食(初回) | 14,040円(1食約669円) | ー |
糖質制限気配り宅配食 7食 | 5,630円(1食約805円) | 5,245円(1食約750円) |
糖質制限気配り宅配食 14食 | 10,274円(1食約734円) | 9,889円(1食約707円) |
糖質制限気配り宅配食 21食 | 14,810円(1食約706円) | 14,425円(1食約687円) |
ウェルネスダイニングはコチラ⇒【公式】ウェルネスダイニング
まとめ
今回はおすすめの糖質制限のある宅配サービスをご紹介しました。
本記事で紹介している宅配サービス以外にも、宅配サービスはたくさんあります。
宅配サービスを選ぶ際、何を重点に置くかは人それぞれなので、自分に合った宅配サービスを選ぶことが良いです。
最後に本記事でご紹介した宅配サービスをまとめておきますね。
まごころケア食
おすすめポイント | 1食当たりの金額! 豊富なメニューと主菜1品+副菜3品の構成で1食400円台で済むのは中々ないです! |
1食当たりの最安金額 | 9,700円(1食約462円) |
公式ページ | 【公式】まごころケア食 |
メディカルフードサービス
おすすめポイント | お米またはパスタ付きのメニュー! 主食の糖質も考慮したメニューだから主食だけ家で用意する必要がありません! |
1食当たりの最安金額 | 12,495円(1食約893円) |
公式ページ | 【公式】メディカルフードサービス |
ウェルネスダイニング
おすすめポイント | サポートの充実さ! 管理栄養士が常駐しているため、わからない事などはいつでも相談可能! また管理栄養士ならではの提案などあり、融通の利いた対応がとても魅力的です! |
1食当たりの最安金額 | 14,425円(1食あたり約687円) |
公式ページ | 【公式】ウェルネスダイニング |
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